Dieses einfache 24-Stunden-Kartoffelbrot kommt ganz ohne Sauerteig aus und benötigt nur 0,7 g Hefe. Gekochte Kartoffeln sorgen für eine weiche, lange frisch bleibende Krume, während die lange Teigführung dem Brot Zeit gibt, sein Aroma zu entwickeln. Das Rezept ergibt drei rustikale, von Natur aus milchfreie und vegane Brote.

Rundes  Kartoffelbrot  mit  rustikal  aufgerissener  Kruste
Die kräftig gebackene und unregelmäßig aufgerissene Kruste gibt dem Kartoffelbrot seinen rustikalen Charakter.

Warum gekochte Kartoffeln die Krume lange weich halten

Am besten eignen sich mehligkochende Kartoffeln vom Vortag. Sie lassen sich fein reiben oder zerdrücken und gleichmäßig in den Teig einarbeiten. Die Kartoffeln binden Feuchtigkeit in der Krume und tragen dazu bei, dass das Brot auch nach dem Backtag angenehm weich bleibt.

Fein  geriebene  gekochte  Kartoffeln  auf  einem  weißen  Teller  für  Kartoffelbrot
Die gekochten und vollständig abgekühlten Kartoffeln werden fein gerieben und anschließend in den Teig eingearbeitet.

Warum regelmäßiges Dehnen und Falten wichtig ist

Der Teig ist weich und klebrig. Durch wiederholtes Dehnen und Falten gewinnt er während der 24-stündigen Gare zunehmend an Stabilität. Die im Video gezeigten Faltvorgänge sind als Mindestmaß gedacht: Wenn es der Tagesablauf erlaubt, kann der Teig häufiger gefaltet werden.

Kartoffelbrotteig  wird  auf  einer  bemehlten  Arbeitsfläche  mit  den  Händen  bearbeitet
Der weiche Teig wird vorsichtig gedehnt und zur Mitte gefaltet.

So lässt sich die lange Teigführung gut planen

Der Teig wird morgens angesetzt und am folgenden Morgen gebacken. Während der 24-stündigen Gare bleibt er abgedeckt stehen; nach etwa 8 und 16 Stunden wird er gedehnt und gefaltet. Anschließend formst du die drei Brote. Während der 30-minütigen Vorheizzeit ruhen sie abgedeckt, bevor du sie bei 230 °C etwa 45–50 Minuten bäckst.

Weitere passende Rezepte findest du bei meinen milchfreien Brotrezepten.

Gut  aufgegangener  Kartoffelbrotteig  nach  der  langen  Teigruhe  auf  einer  bemehlten  Arbeitsfläche
Nach der langen Teigführung ist der Teig gut aufgegangen und wird nun für die Stückgare vorbereitet.

Im Video zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du die Kartoffeln vorbereitest, den weichen Teig knetest, dehnst und faltest und die drei Brote formst und backst. Viel Spaß beim Anschauen und Nachbacken! Schreib mir gerne in die Kommentare, wie dir das Kartoffelbrot gelungen ist oder wenn du noch eine Frage hast.

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Einfaches 24-Stunden Kartoffelbrot ohne Sauerteig

Rustikales Kartoffelbrot mit vier Mehlsorten, gekochten Kartoffeln, nur 0,7 g Hefe und einer langen Teigführung ohne Sauerteig.
Zubereitungszeit1 Stunde 15 Minuten
Gesamtzeit1 Tag 2 Stunden 35 Minuten
Gericht: Brot
Küche: Deutsch
Schlüsselwörter: 24-Stunden Kartoffelbrot, Brot mit wenig Hefe, Kartoffelbrot ohne Sauerteig, Langzeitgare, milchfrei, vegan
Portionen: 3 Brote
Kalorien: 1060 kcal
Kosten: ca. 1,50 Euro für 3 Brote (Stand: 8/2025)

Kochutensilien

  • Küchenwaage
  • Topf
  • Herdplatte
  • Küchenreibe oder Gabel
  • Teller
  • Küchenmaschine mit Knethaken
  • Messbecher
  • Große Schüssel mit Abdeckung
  • Silikonpinsel
  • Teigschaber
  • Teigspachtel
  • Kleines Sieb
  • 3 runde Gärkörbchen oder gut bemehlte Schüsseln
  • Backofen
  • Backstein
  • Fettpfanne
  • Backpapier
  • Großes Brett oder Einschießer
  • Großes Brotmesser
  • Kuchengitter

Zutaten

Für den Teig

  • 250 g gekochte, geschälte und vollständig abgekühlte Kartoffeln, nach dem Kochen abgewogen
  • 500 g Weizenmehl Type 550
  • 230 g Dinkelmehl Type 630
  • 50 g Weizenvollkornmehl
  • 90 g Roggenmehl Type 1150
  • 540 g kaltes Wasser
  • 20 g Salz
  • 0,7 g Frischhefe, etwa ein erbsengroßes Stück

Außerdem

  • nach Bedarf neutrales Pflanzenöl zum Fetten der Schüssel
  • nach Bedarf Mehl zum Aufarbeiten und für die Gärkörbchen

Anleitungen

Kartoffeln vorbereiten und Teig kneten

  • Reibe die gekochten Kartoffeln fein. Alternativ kannst du sie gründlich mit einer Gabel zerdrücken. Gib die zerkleinerten Kartoffeln anschließend in die Rührschüssel der Küchenmaschine.
  • Füge Weizenmehl Type 550, Dinkelmehl Type 630, Weizenvollkornmehl, Roggenmehl Type 1150, kaltes Wasser, Salz und Hefe hinzu.
  • Knete den Teig zunächst 2 Minuten auf langsamer und danach 8 Minuten auf schneller Stufe. Der fertige Teig ist weich und klebrig; das ist bei diesem Rezept richtig.

Teig Rundwirken und einlegen

  • Bemehle die Arbeitsfläche großzügig und löse den Teig mit einem Teigschaber aus der Schüssel.
  • Wirke den Teig auf der bemehlten Arbeitsfläche rund, bis er etwas Spannung bekommt.
  • Bestreiche eine große Schüssel dünn mit neutralem Pflanzenöl. Lege den Teig hinein und decke die Schüssel ab.

Teig 24 Stunden reifen lassen

  • Lass den Teig insgesamt 24 Stunden reifen.
  • Nimm ihn während dieser Zeit etwa alle 8 Stunden aus der Schüssel und lege ihn auf die bemehlte Arbeitsfläche.
  • Ziehe den weichen Teig vorsichtig in die Länge und falte ihn von mehreren Seiten zur Mitte. Lege ihn anschließend wieder in die geölte Schüssel und decke diese erneut ab.
  • Du kannst den Teig auch häufiger dehnen und falten. Die Abstände von etwa 8 Stunden sind das im Video gezeigte Mindestmaß. Durch häufigeres Falten gewinnt der weiche Teig zusätzlich an Stabilität.

Teig in drei Brote teilen

  • Gib den Teig nach der 24-stündigen Reifezeit auf eine großzügig bemehlte Arbeitsfläche.
  • Teile ihn mithilfe einer Küchenwaage in drei möglichst gleich große Stücke.
  • Wirke jedes Teigstück rund. Ziehe den Teig dabei wiederholt über die Arbeitsfläche, bis ein runder Teigling mit spürbarer Oberflächenspannung entsteht.

Gärkörbchen füllen und Backofen vorheizen

  • Bemehle drei runde Gärkörbchen sorgfältig, damit die weichen Teiglinge später nicht festkleben.
  • Lege jeden Teigling mit der glatten Seite nach oben in ein vorbereitetes Gärkörbchen und decke die Körbchen ab.
  • Heize den Backofen mit dem Backstein 30 Minuten auf 250 °C Ober-/Unterhitze vor. Während dieser Zeit bleiben die Teiglinge abgedeckt in den Gärkörbchen.

Kartoffelbrote auf dem Backstein backen

  • Lege Backtrennpapier auf ein großes Brett. Stürze die Teiglinge vorsichtig aus den Gärkörbchen darauf. Die rustikale Seite liegt nun oben und darf beim Backen natürlich aufreißen; die Brote werden nicht eingeschnitten.
  • Schiebe die Teiglinge mit dem Backtrennpapier auf den vollständig aufgeheizten Backstein.
  • Reduziere die Backofentemperatur sofort auf 230 °C Ober-/Unterhitze.
  • Backe die Kartoffelbrote etwa 45–50 Minuten. Nimm sie anschließend vorsichtig aus dem heißen Backofen und lass sie vollständig auskühlen.

Notizen

Beispielzeitplan:
  • Tag 1, 8:00 Uhr: Teig zubereiten, rundwirken und in die geölte Schüssel legen.
  • Tag 1, 16:00 Uhr: Teig zum ersten Mal dehnen und falten.
  • Tag 2, 0:00 Uhr: Teig zum zweiten Mal dehnen und falten.
  • Tag 2, 8:00 Uhr: Die 24-stündige Teigführung ist beendet. Teig in drei gleich große Stücke teilen, rundwirken und in die bemehlten Gärkörbchen legen.
  • Etwa 8:15 Uhr: Backofen mit Backstein 30 Minuten auf 250 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Die Teiglinge währenddessen abgedeckt stehen lassen.
  • Etwa 8:45 Uhr: Brote auf den Backstein schieben, die Temperatur sofort auf 230 °C reduzieren und 45–50 Minuten backen.
  • Etwa 9:30–9:35 Uhr: Brote aus dem Backofen nehmen. 
  • Bis etwa 10:30–10:35 Uhr: vollständig auskühlen lassen.
Die tatsächliche Reife hängt von Raumtemperatur und Teigentwicklung ab. Ist es sehr warm, kann der Teig schneller reifen. Kaltes Wasser verwenden und zusätzlich auf die sichtbare Entwicklung des Teiges achten.
Kartoffeln vorbereiten: Mehligkochende Kartoffeln vom Vortag lassen sich besonders fein zerkleinern. Die angegebene Menge von 250 g bezieht sich auf die gekochten und geschälten Kartoffeln.
Weichen Teig verarbeiten: Der Teig ist bewusst weich und klebrig. Die Arbeitsfläche darf deshalb beim Aufarbeiten großzügig bemehlt werden. Nicht unnötig zusätzliches Mehl in den Teig einkneten.
Hefemenge: 0,7 g Frischhefe entsprechen ungefähr einem erbsengroßen Stück. Für eine genaue Messung ist eine geeignete Feinwaage hilfreich.
Dehnen und Falten: Die angegebenen Faltvorgänge im Beispielzeitplan sind eine praktische Orientierung. Zusätzliche Faltvorgänge sind möglich, wenn sie sich in den Tagesablauf integrieren lassen.
Backstein: Den Backstein mindestens 30 Minuten, besser 30–40 Minuten, vollständig aufheizen. Ohne Backstein kann ein schweres, umgedrehtes Backblech verwendet und ebenfalls gründlich vorgeheizt werden.
Sicherheit: Beim Arbeiten am heißen Backstein und an der Fettpfanne Topflappen verwenden und Gesicht und Hände von der geöffneten Ofentür fernhalten.
Aufbewahrung: Das vollständig ausgekühlte Kartoffelbrot gut verpackt aufbewahren. Es kann in Scheiben oder als ganzes Brot eingefroren und nach dem Auftauen kurz aufgebacken werden
Kalorienhinweis: Das Rezept ergibt drei Brote mit jeweils etwa 1.060 kcal. Bei ungefähr 12 Scheiben pro Brot sind das rund 90 kcal pro Scheibe. Zwei Scheiben entsprechen somit etwa 180 kcal. Je nach Scheibendicke und Portionsgröße kann der Wert abweichen.

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